Cum să Mâncăm face parte dintr-o serie fermecătoare de cărți scrise de Maestrul Zen, Thich Nhat Hanh, care explorează fundamentele esențiale ale meditației și practicii conștiente.
Cum să Mâncăm explică ce înseamnă să mănânci ca o practică meditațională și că rezultatele mâncatului conștient sunt atât globale, cât și personale. A lua masa poate ajuta la dezvoltarea compasiunii și înțelegerii, reamintind practicanților că există lucruri pe care le pot face pentru a ajuta la hrănirea celor care sunt flămânzi și singuri.
Cu toate acestea, poate, de asemenea, să încurajeze moderarea și va ajuta cititorii să atingă o sănătate optimă și o greutate corporală adecvată.
Pagini: 128, Dimensiuni: 11.1x11.1cm
Producător
- Autor
- Thich Nhat Hanh
- Editor
- Rider & Co
- Copertă
- Moale
- Număr de pagini
- -
- Limba
- Engleză
- Data lansării
- -
- Data de publicare
- 2013
- Dimensiuni
- 11x16 cm
- Dimensiune de buzunar
- Nu
- ISBN-13
- 9781846045158
Informații importante
Specificațiile sunt colectate de pe site-urile oficiale ale producătorilor. Te rugăm să verifici specificațiile înainte de a finaliza comanda. În cazul în care întâmpini probleme, raportează aici.