Trăiți cu îndrăzneală ca femeie cu ADHD! Acest ghid revoluționar vă va arăta cum să vă cultivați puterile personale, să vă onorați neurodiversitatea și să învățați cum să comunicați cu încredere și claritate.
Dacă sunteți o femeie cu tulburare de deficit de atenție/hiperactivitate (ADHD), probabil că ați știut de la o vârstă fragedă că sunteți diferită. În calitate de fete, învățăm care comportamente, moduri de gândire, de învățare și de muncă sunt preferabile, acceptabile sau respinse. Aceste preferințe sunt comunicate prin nenumărate moduri - de la mass-media și cărți până la clasa din primul an și discuțiile cu colegii și părinții noștri.
Pe parcursul vieții, femeile cu ADHD învață prin diferite canale că modul în care gândesc, lucrează, vorbesc, se relaționează și acționează nu se potrivește cu modul preferat de a fi în lume. Ele învață, cu alte cuvinte, că diferența este negativă.
Un Ghid Radical pentru Femei cu ADHD este primul manual ghidat pentru femei cu ADHD, conceput pentru a rupe ciclul gândirii negative despre sine și rușinii care rezultă din credința comună și restrictivă că diferențele din creier sunt defecte de caracter. În acest ghid unic, veți găsi o abordare revoluționară care combină terapia tradițională pentru ADHD cu metode moderne de terapie, cum ar fi terapia prin acceptare și angajament (ACT), pentru a vă ajuta să vă eliberați de credințele care v-au împiedicat să vă atingeți potențialul în viață.
Dacă sunteți gata să dezvoltați un sentiment puternic, îndrăzneț și sigur de sine, să vă îmbrățișați diferențele unice bazate pe creier și să vă cultivați puterile personale, acest manual pas cu pas vă va ghida pe drum.
