Reducere la transport de până la 22 Lei pentru comenzile de peste 500 Lei!

Află mai multe
Cărți pentru părinți

The Ocd Workbook: Your Guide To Breaking Free From Obsessive-compulsive Disorder, 3rd Edition Bruce M. Hyman

Dacă suferiți de tulburare obsesiv-compulsivă (TOC), probabil că gândurile obsesive persistente și acțiunile compulsive consumatoare de timp vă împiedică să vă bucurați pe deplin de viață. Această...

Dacă suferiți de tulburare obsesiv-compulsivă (TOC), probabil că gândurile obsesive persistente și acțiunile compulsive consumatoare de timp vă împiedică să vă bucurați pe deplin de viață. Această carte vă poate ajuta. „Caietul TOC” a ajutat mii de persoane cu TOC să scape de simptomele deranjante și să recâștige speranța pentru o viață productivă. Validat...

Vezi descrierea completă Vezi descrierea completă

Caracteristici

Vezi toate
169 49 Lei
Livrare mie, 25 noi - joi, 03 dec
12,00 Lei   costul de livrare
Trimis de la Grecia
De la Book Odyssey 4,9 (30)
Grecia
10 bucăți
Vezi Cărți pe pagina de Book Odyssey
Ce se întâmplă dacă mă răzgândesc?

Nicio problemă, atâta timp cât este în termen de 14 zile. Vom veni să-l ridicăm sau poți alege Punctul Skroutz care ți se potrivește, complet gratuit de până la 2 ori pe an, și vă vom returna banii.

Descriere și specificații

Dacă suferiți de tulburare obsesiv-compulsivă (TOC), probabil că gândurile obsesive persistente și acțiunile compulsive consumatoare de timp vă împiedică să vă bucurați pe deplin de viață. Această carte vă poate ajuta. „Caietul TOC” a ajutat mii de persoane cu TOC să scape de simptomele deranjante și să recâștige speranța pentru o viață productivă. Validat și utilizat în spitale și clinici din întreaga lume, acest instrument valoros este acum complet revizuit și actualizat cu cele mai recente metode bazate pe dovezi privind înțelegerea și gestionarea TOC.

Oferă strategii de adaptare pe care le puteți începe să le utilizați imediat, precum și tehnici de autoajutor testate, care vă pot ajuta să vă mențineți progresul. Cartea include, de asemenea, informații pentru membrii familiei care doresc să înțeleagă și să sprijine persoanele dragi care suferă de această tulburare adesea dificilă și frustrantă. Fie că suferiți de TOC sau de o tulburare înrudită, cum ar fi dismorfismul corporal sau tricotilomania, această nouă ediție a „Caietului TOC” va fi ghidul dumneavoastră pe drumul spre recuperare.

Această nouă ediție vă va ajuta să:

  • Utilizați instrumente de autoevaluare pentru a vă recunoaște simptomele și gravitatea lor
  • Dezvoltați și implementați o strategie de recuperare folosind instrumente și tehnici de autoajutor cognitiv-comportamentale
  • Aflați despre cele mai eficiente medicamente și tratamente medicale
  • Găsiți sprijin profesional adecvat și accesați suportul necesar pentru recuperarea dumneavoastră
  • Mențineți-vă progresul și preveniți recidivele viitoare

Pagini: 264, Dimensiuni: 20.2x20.2cm

Producător

Editor
New Harbinger Publications
Limba
Engleză
Subtitlu
-
Copertă
Moale
Număr de pagini
-
Data de lansare
-
Data de publicare
-
Dimensiuni
-
Serie
-
ISBN-13
9781572249219

Informații importante

Specificațiile sunt colectate de pe site-urile oficiale ale producătorilor. Te rugăm să verifici specificațiile înainte de a finaliza comanda. În cazul în care întâmpini probleme, raportează aici.

169,49 Lei
12,00 Lei   costul de livrare