Așa cum a fost văzut pe Eat Smart: Secretele Zânei Glucozei la Canalul 4, Jessie Inchauspé este biochimist, autor și fondator al mișcării Zâna Glucozei, având 2 milioane de urmăritori pe Instagram.

În prima sa carte, Revoluția Glucozei, un bestseller internațional numărul 1, a început să educe publicul cu privire la importanța nivelului de zahăr din sânge și să ofere soluții ușoare pentru a-l gestiona.

În Metoda Zânei Glucozei, ea prezintă un plan pas cu pas de patru săptămâni pentru a integra strategii simple, dovedite științific, pentru stabilizarea nivelului de zahăr din sânge în viața ta de zi cu zi. Acest ghid cuprinzător include peste 100 de rețete delicioase, un caiet de lucru interactiv și o mulțime de sfaturi și recomandări din comunitatea Zânei Glucozei despre cum să rămâi pe drumul cel bun.

Această metodă a fost adoptată de mii de oameni pentru a-și reglementa nivelurile de glucoză, oferind rezultate uimitoare. Cititorii vor experimenta o energie nelimitată, dorințe reduse, o piele mai clară, un proces de îmbătrânire mai lent, inflamații reduse, hormoni reașezați, o stare de spirit îmbunătățită și un somn mai bun. Aceasta promovează stabilirea unor obiceiuri noi pozitive pe viață, toate fără a fi nevoie să contezi caloriile, permițându-ți să te bucuri de tot ce iubești.

Un cititor notează: "Sfaturile lui Jessie au fost o adăugare minunată la rutina mea zilnică." - Davina McCall.

Pagini: 288, Dimensiuni: 18.9x18.9cm