Atomic Habits întâlnește Arta subtilă a nepăsării în acest ghid revoluționar pentru a te elibera de comportamentele, valorile și relațiile automate care te împiedică să fii fericit.
Când pandemia a adus practic lumea în impas, autorul Julio Gambuto a înțeles un adevăr puternic: în lumea de dinaintea pandemiei, oamenii erau epuizați, singuri, nefericiți, suprasolicitați și copleșiți, înecându-se într-un ocean de agitație constantă și nevoia de a cumpăra mereu mai mult. Dar când acea presiune a dispărut, oamenii au redescoperit ceea ce era important pentru ei. Au renunțat la joburile care îi făceau nefericiți și și-au mutat familiile în suburbii. Lucruri simple precum plimbările în natură au înlocuit abonamentele la săli de sport; gătitul acasă și grădinile din spatele casei au înlocuit mâncarea la pachet; mai puțin timp petrecut pe drum a însemnat mai mult timp pentru familie și proiecte creative; și poate pentru prima dată după mult timp, oamenii erau sinceri.
Sinceri în privința a ceea ce își doreau, în ce credeau. Sinceri în privința problemelor cu care se confruntau în cadrul familiilor, grupurilor de prieteni, locurilor de muncă, comunităților și în societate în general. Acea sinceritate avea potențialul de a schimba lucrurile din temelii. A creat o capacitate de schimbare. Dar el știa, de asemenea, că probabil nu ar dura, pentru că cele mai puternice forțe care conduc lumea noastră nu ar permite asta. Ele doreau controlul asupra click-urilor noastre, conversațiilor, banilor, muncii, voturilor noastre—vieților noastre.
Singura modalitate de a putea învinge acele sisteme ar fi să rezistăm îndemnurilor de a ne mișca înainte și de a „reveni la normal.” Pentru a schimba, trebuia să ne dezabonăm. Acum, în Te rugăm, dezabonează-te, mulțumim!, Gambuto ne oferă un plan radical despre cum putem să respirăm adânc, să ne reînnoim și să ne angajăm să trăim o viață pe care ne-o dorim cu adevărat, individual și colectiv, de la dezabonarea de la emailuri și subscripții automate la reevaluarea prezenței persoanelor și ideilor și obiceiurilor care nu ne mai servesc sau nu ne fac fericiți.
Îmbibat cu sfaturile practice din Atomic Habits de James Clear și cu umorul din Magia schimbătoare a vieții de a nu-ți păsa de Sarah Knight, Te rugăm, dezabonează-te, mulțumim! ne ajută să ne concentrăm pe locurile unde găsim bucurie în viețile noastre și ne încurajează să eliminăm ceea ce nu ne aduce bucurie în această lume modernă.
Σελίδες: 336, Έτος Έκδοσης: 0831, Διαστάσεις: 14x14cm
