Descoperiți poveștile tradiționale și înțelepciunea din spatele posturilor dvs. preferate de yoga în această impresionant ilustrată carte de mitologie indiană pentru yoghini de toate nivelurile. O introducere frumos scrisă în mitologia indiană, vă alăturați naratorului, cercetătorului și profesorului, Dr. Raj Balkaran, și explorați poveștile de neuitat din spatele a 50 de posturi esențiale de yoga, cum ar fi: Vīrabhadrāsana II (poziția antică a războinicului), Tāḍāsana (poziția muntelui), Bhujaṅgāsana (poziția cobra), Garuḍāsana (poziția vulturului), Padmāsana (poziția lotusului), Vīrāsana (poziția eroului), Śavāsana (poziția corpului). S-ar putea să întâlniți zei și zeițe iconice, de la Ganeșa, zeul elefant al înțelepciunii, până la Șiva, Domnul yoghinilor, și Kali, zeița minții, corpului, sufletului și morții. Explorați competiția dintre înțelepții Vasiṣṭha și Viśvāmitra, și controversa lor cosmică în jurul unei vaci care îndeplinește dorințe. Răsfățați-vă în adâncurile unuia dintre cele mai bogate mituri ale hinduismului: bătălia între demonii și zeii care agită oceanele cosmice în căutarea elixirului nemuririi. Și învățați cum Șiva a obținut gâtul său albastru! Aflați, prin mitologia postura, mai multe despre rădăcinile acestei practici antice și cum puteți folosi învățăturile lor pentru a aprecia și a respecta adevăratele origini ale yoga. Îmbunătățiți-vă practica citind o poveste înainte sau la finalul lecției, și integrând posturile și învățăturile lor în viața dvs., precum și în practica dvs. de yoga, și transformați modul în care vedeți și practicați această artă atemporală.