Setează locația de livrare pentru a vedea produsele în funcție de preferințele tale.
Semințele de chia sunt cea mai bogată sursă de acizi grași omega-3 (60%), omega-6 (15%) și acid alfa-linolenic. Sunt bogate în fibre (solubile și insolubile), aminoacizi, antioxidanți, minerale și alte substanțe nutritive. Semințele de chia nu conțin colesterol, gluten sau fitoestrogeni.
Una dintre caracteristicile lor este proprietatea hidrofila, deoarece pot absorbi peste de 12 ori greutatea lor în apă. Fibrele solubile absorb apa și se dilată formând un tip de gel care creează senzația de sațietate, ajutându-ne să consumăm mai puține calorii.
Fibrele și proteinele încetinesc procesul de digestie, prevenind senzația prematură de foame, spre deosebire de zaharuri, amidon și alți carbohidrați simpli. Fibrele insolubile, care nu sunt digerate, contribuie la prevenirea constipației și a tulburărilor digestive.
Specificațiile sunt colectate de pe site-urile oficiale ale producătorilor. Te rugăm să verifici specificațiile înainte de a finaliza comanda. În cazul în care întâmpini probleme, raportează aici.