Bestseller New York Times, Wall Street Journal și USA Today

În bestsellerul său Arată curaj, autorul Ryan Holiday susține ideea stoică a unei vieți îndrăznețe și curajoase. În mult așteptatul său al doilea volum din serie, Holiday onorează puterea teribilă a autodisciplinei și a celor care au îmbrățișat-o.

Pentru a domina orice, trebuie mai întâi să ne dominăm pe noi înșine – emoțiile noastre, gândurile noastre, acțiunile noastre. Dwight D. Eisenhower, cum este cunoscut pe scară largă, a spus că libertatea în realitate este ocazia de a exercita autodisciplina. Cicero a numit virtutea moderării lustruitul vieții. Fără limite și autocontrol, nu doar că riscăm să nu ne împlinim pe deplin potențialul, punând în pericol realizările noastre, dar ne asigurăm și nefericirea și rușinea. Într-o lume plină de tentații și excese, această idee antică este mai critică ca niciodată.

În Puterea autodisciplinei, Holiday se inspiră din figuri istorice pe care le putem imita ca stâlpi ai autodisciplinei, printre care Lou Gehrig, regina Elizabeth a II-a, pugilistul Floyd Patterson, Marc Aureliu și autoarea Toni Morrison, precum și exemplele de evitat ale lui Napoleon, Francis Scott Fitzgerald și Babe Ruth. Prin aceste exemple captivante, Holiday își învață cititorii despre puterea autodisciplinei și a echilibrului, și avertizează asupra pericolelor excesului și hedonismului.

În centrul stoicismului se află patru virtuți simple: curajul, moderarea, justiția și înțelepciunea. Toate celelalte, credeau stoicii, decurg din acestea. Al doilea volum va ghida cititorii spre autocontrol, de care depind toate celelalte virtuți. Disciplina este esențială. Nu reușești fără ea. Și dacă o pierzi, nu poți decât să aduci asupra ta eșec și nefericire.