Căciula de înot are scopul de a menține părul strâns aproape de cap și de a împiedica firele de păr să cadă în apă. Reduce rezistența și facilitează înaintarea înotătorului. Iarna, contribuie la păstrarea căldurii capului. Deși nu ține părul uscat, limitează contactul cu apa și protejează părul de apa clorurată.