Știai că viața seamănă cu o cursă cu obstacole? Este emoționantă și distractivă, dar are și momente dificile pe care trebuie să le depășești. Dacă ești un copil care se plânge prea mult de aceste momente dificile, ajungând în asemenea măsură încât să nu te bucuri de lucrurile frumoase pe care le oferă viața, atunci această carte este pentru tine.

Cartea „Ce să faci când te plângi prea mult” ghidează copiii și părinții lor prin tehnici cognitive-comportamentale pentru a face față negativității. Instrucțiunile detaliate arată cum copiii vor deveni mai fericiți adoptând o atitudine pozitivă în viață.

Scrise de psihologi clinici și profesori de psihologie cu mulți ani de experiență lucrând cu copii și părinți și cu ilustrații foarte atrăgătoare, cărțile din seria „Ce să faci când”, a Asociației Americane de Psihologie (American Psychological Association), abordează o gamă largă de dificultăți și probleme psihice ale copiilor.

Aceste cărți interactive includ strategii și tehnici dovedite și eficiente, bazate pe consilierea cognitiv-comportamentală și psihoterapie. Cu instrucțiuni pas cu pas, povești, metafore, imagini, ilustrații și exemple distractive, fiecare carte are ca scop educarea, motivarea și împuternicirea copiilor.

În același timp, părinții și educatori sunt informați despre metodele de abordare ale acestor dificultăți și sunt împuterniciți să sprijine bunăstarea psihică și să îmbunătățească calitatea vieții copiilor.

Responsabilitatea traducerii și adaptării, precum și supervizarea științifică a cărților, aparține Evangheliei Galanaki, profesoară de psihologie dezvoltării la Universitatea din Atena.