AMILA WallBall își datorează numele exercițiului principal pentru care a fost creată, aruncarea către perete, exercițiu care activează majoritatea grupelor musculare ale corpului.
Construcție de Înaltă Calitate
AMILA WallBall Black Code este fabricată din Nylon de înaltă calitate și durabilitate, cu cusături duble, îmbrăcat în Vinil pentru o prindere moale și stabilă. Greutatea sa este corect distribuită pentru a putea fi aruncată corect. Toate mingile din serie au un diametru de 35 de centimetri, iar noul mod de construcție permite o formă mai rotundă.
Ce puteți face cu o AMILA WallBall?
Cu o AMILA WallBall aveți multe opțiuni de exerciții. Cea mai eficientă poziție pentru executarea exercițiilor este poziția Goblet (mingea în fața pieptului și aproape de aceasta) și aruncarea mingii cât de sus posibil. Dacă există posibilitatea, puteți să vă antrenați împreună cu altcineva, aruncând mingea către acesta, exercițiu care crește capacitatea cardio-respiratorie și îmbunătățește explozivitatea. Exercițiul aruncării AMILA WallBall activează majoritatea grupelor musculare ale corpului. În mod specific, activează cvadricepșii, fesele, mușchii coapsei, bicepșii, spatele, umerii, toți mușchii brațelor și trunchiului.
- Lunges deasupra capului
- Flotări
- Bear Crawls
- Russian Twists
- Aruncări din genuflexiune
- Thrusters
- Abdomene
Notă:
- Vinilul oferă rezistență la transpirație, totuși, este recomandat să o ștergeți după fiecare antrenament.
- Nu este potrivită pentru exerciții Slam. Nu o aruncați pe podea executând exerciții Slam.
Greutate (Kg): 4 | Material Exterior: Nylon acoperit cu vinil | Diametru (cm): 35 | Serie: Black Code
- Cod produs
- 90759
Specificații
- Tip
- Perete
- Greutate
- 4 kg
- Cantitate
- 1 buc
- Culoare Full Face
- Negru
- cu Pompa
- Nu
Dimensiuni
- Diametru
- 35 cm
Informații importante
Specificațiile sunt colectate de pe site-urile oficiale ale producătorilor. Te rugăm să verifici specificațiile înainte de a finaliza comanda. În cazul în care întâmpini probleme, raportează aici.