Descoperiți cum înțelepciunea antică a stoicilor oferă instrumentele necesare pentru a naviga în lumea modernă. Atletul de elită Mark Tuitert a folosit principiile filozofiei stoice pentru a deveni campion olimpic de aur, campion și antreprenor de succes, depășind provocările în viața sa profesională și personală. În acest bestseller internațional, el prezintă zece lecții practice prin care oricine, în orice situație, poate dezvolta o mentalitate stoică.

Aplicând învățăturile maeștrilor stoici, precum Marcus Aurelius, Seneca și Epictet, Tuitert vă împuternicește să descoperiți cum filozofia stoică vă poate schimba viața și vă poate ajuta să atingeți întregul potențial. El condensează mii de ani de filozofie stoică în zece reguli concise, cu elemente la sfârșitul fiecărui capitol care ajută cititorii să transforme teoria în practică – de la luarea deciziilor importante până la atingerea obiectivelor, de la îmbunătățirea lucrului în echipă până la gestionarea emoțiilor.

Cu această carte ca ghid, veți fi instruiți în arta găsirii mulțumirii într-o lume haotică și imprevizibilă, dezvoltând o mentalitate pentru o viață mai rezistentă, echilibrată și fericită.