Althea (Althaea officinalis) este o plantă perenă care prosperă lângă râuri și în soluri umede. Este cunoscută pentru florile sale mari care există în diferite culori. Rădăcina de althea este groasă, conică și are un gust dulce, secretând o substanță lipicioasă care se umflă în contact cu apa, formând o gelatină protectoare.

Althea calmează tusea și răceala și este deosebit de eficientă în combinație cu echinacea, lămâie și oregano. Are efect cicatrizant și antiinflamator, facilitând vindecarea în cazurile de faringită, bronșită și infecții respiratorii. În plus, protejează pereții stomacului și intestinului, ceea ce este important pentru prevenirea bolilor autoimune.

Se aplică pe piele, formând o peliculă de protecție împotriva iritațiilor, și este folosită și în produse cosmetice. De asemenea, are proprietăți diuretice care ajută la retenția de lichide.

Din plantă este utilizată în principal rădăcina, care poate fi consumată sub formă de pudră sau tăiată. Rădăcina poate fi folosită pentru prepararea ceaiului fie prin fierbere, fie prin plasarea ei în apă pentru câteva ore. Este disponibilă de asemenea sub formă de tinctură și în suplimente sub formă de capsule.

Utilizarea plantelor necesită precauție, și se recomandă sfatul unui specialist în cazul utilizării simultane cu alte medicamente. Althea trebuie administrată cu grijă dacă există probleme cu glicemia.

• Ajută la combaterea infecțiilor bacteriene.
• Este benefică pentru sistemul digestiv.
• Contribuie la vindecarea cicatricilor și a afecțiunilor pielii.