Ferița sau feriga lui Venus (Adiantum Capillus - Veneris) este o plantă erbacee perenă care aparține familiei pteridaceelor (Pteridaceae). Denumirea genului provine din cuvântul grecesc adiantos, care înseamnă impermeabil.

Denumirile populare ale plantei includ iarbă de fântână și părul apei, deoarece planta se găsește de obicei lângă surse de apă. Numele feriga lui Venus și feriga cu părul fin i-a fost atribuit din cauza proprietății plantei de a stimula creșterea părului.

În fitoterapia modernă, ferița este folosită pentru combaterea problemelor respiratorii precum răceala, gripa, astmul, bronșita și tusea. Are o cantitate ridicată de mucilagiu, substanță care protejează mucoasele de iritații și inflamații.

În plus, este utilizată ca antipiretic, sudorific, diuretic și detoxifiant.

• Adăugăm 1-2 lingurițe de plantă uscată într-o cană cu apă fiartă.
• Lăsăm să stea timp de 5-10 minute.
• Se poate consuma de până la 3 ori pe zi.

Atenție: Toate informațiile de mai sus au scop informativ. Înainte de a folosi orice rețetă, solicitați sfatul unui profesionist în domeniul sănătății.