139
47
Lei
Livrare
mie, 21 oct - mar, 27 oct
12,00 Lei
costul de livrare
Trimis de la Grecia
Descriere
Specificații
Această autobiografie originală, bestseller, și program de fitness, scrisă de autorul numărul unu al Sunday Times, Arnold Schwarzenegger. Succesul lui Arnold se datorează unei mentalități incredibile și unei rezistențe fizice extraordinare. Acestea sunt aduse la viață prin detalii captivante, pe măsură ce Arnold își împărtășește povestea uimitoare despre cum a trecut de la un mic oraș austriac la scena internațională și viziunea clară care l-a condus până aici. Aici, el împărtășește cum puteți realiza și voi acest lucru.
Cu ajutorul unor fotografii vibrante și unui program detaliat de fitness, omul care a devenit Mr. Olympia și Mr. Universe dezvăluie secretele despre cum îți poți extinde rutina obișnuită de exerciții într-un program de înaltă performanță - de la cum să-ți controlezi respirația până la alegerea alimentelor potrivite.
Fascinantă și inspiratoare, atât ca autobiografie, cât și ca ghid de fitness, această carte va arăta cum toată lumea poate beneficia de o sănătate fizică mai bună și de o putere mentală crescută prin disciplinele atemporale și recompensele culturismului.
Producător
- Editor
- Sphere
- Limbă
- Engleză
- Subtitlu
- -
- Copertă
- Moale
- Număr de pagini
- -
- Data de lansare
- -
- Data de publicare
- -
- Dimensiuni
- -
- Premiu
- -
- Public-țintă
- Adulți
- Cărți ilustrate
- Nu
- ISBN-13
- 9781408732540
Informații importante
Specificațiile sunt colectate de pe site-urile oficiale ale producătorilor. Te rugăm să verifici specificațiile înainte de a finaliza comanda. În cazul în care întâmpini probleme, raportează aici.