Astronomicul fenomen care a vândut milioane de exemplare oferă nu doar cheia pentru o performanță de vârf în tenis, ci și secretele succesului în viață.

Descris de Billie Jean King ca fiind „biblia tenisului”, bestsellerul internațional al lui Timothy Gallwey este o lectură esențială pentru jucători de orice nivel de abilitate încă din prima sa publicație în 1974. Cu o nouă prefață de Bill Gates.

Inner Game of Tennis oferă informații unice despre peisajul psihologic al performanței. În loc să se concentreze pe îmbunătățirea tehnicii tale, Timothy Gallwey începe prin a înțelege că „fiecare joc constă din două părți, jocul extern și jocul intern”. Primul este jucat împotriva adversarilor pe teren, dar al doilea este o luptă în interiorul nostru în timp ce încercăm să depășim îndoiala și anxietatea.

În abordarea sa revoluționară, care se bazează pe principii fundamentale de zen și psihologie umanistă, Gallwey te va învăța cum să ai încredere în înțelepciunea intuitivă a corpului tău și să atingi o stare de „concentrare relaxată”. Cu lecții pentru joc și pentru combaterea obiceiurilor proaste, nu este deloc surprinzător că metoda lui Gallwey a avut un impact semnificativ atât în tenis, cât și în viață.

Indiferent dacă vrei să câștigi la tenis, să scrii un roman, să progresezi în cariera ta sau pur și simplu să te relaxezi după o zi stresantă, Gallwey îți arată cum să îți valorifici potențialul maxim. Indiferent de obiectivele tale, Inner Game of Tennis îți oferă cadrul definit pentru succes pe termen lung.