Skroutz.ro

Reducere de 22 Lei la toate expedierile peste 500 Lei!

Află mai multe
Prins: De ce suntem dependenți și cum să ne eliberăm - Talitha Fosh, Editura Watkins Publishing
Carti dezvoltare personala

Prins: De ce suntem dependenți și cum să ne eliberăm - Talitha Fosh, Editura Watkins Publishing

Căutăm constant modalități de a ne încânta, calma sau distrage creierele hiperactive și este ușor să devenim dependenți în acest proces... de rețele sociale, cumpărături, alcool sau altceva complet...

Căutăm constant modalități de a ne încânta, calma sau distrage creierele hiperactive și este ușor să devenim dependenți în acest proces... de rețele sociale, cumpărături, alcool sau altceva complet diferit!

În acest ghid esențial pentru a te elibera, psihoterapeutul Talitha Fosh își împărtășește propria poveste de dependență alături de tehnici testate pentru...

Vezi Descrierea & Specificațiile Vezi Descrierea & Specificațiile

Caracteristici

  • Limbă Engleză
  • Număr de pagini Număr de pagini 224
  • Copertă Copertă Moale
  • Anul publicării Anul publicării 2024
  • Editor Editor Watkins
Gen: Obiceiuri proaste și dependențe
110 09 Lei
Livrare mie, 30 sep - mar, 06 oct
12,00 Lei   costul de livrare
Trimis de la Grecia
De la Book Odyssey 4,9 (24)
4,9 (24 recenzii)
Grecia
10 bucăți
Vezi Cărți pe pagina de Book Odyssey
Ce se întâmplă dacă mă răzgândesc?

Nicio problemă, atâta timp cât este în termen de 14 zile. Vom veni să-l ridicăm sau poți alege Punctul Skroutz care ți se potrivește, complet gratuit de până la 2 ori pe an, și vă vom returna banii.

Află mai multe despre facturare
Revizuiește produsul
Sesizare produs

Descriere și specificații

Căutăm constant modalități de a ne încânta, calma sau distrage creierele hiperactive și este ușor să devenim dependenți în acest proces... de rețele sociale, cumpărături, alcool sau altceva complet diferit!

În acest ghid esențial pentru a te elibera, psihoterapeutul Talitha Fosh își împărtășește propria poveste de dependență alături de tehnici testate pentru a descoperi obiceiuri mai sănătoase și a-ți recâștiga libertatea.

Demontează stereotipul „dependentului” și descoperă de ce te bazezi pe factori externi pentru a-ți schimba starea de spirit. Explorează euforia temporară a dependenței și creează strategii de a face față momentelor inevitabil dificile. Identifică-ți propriile comportamente adictive și explorează de ce te distrag. Reflectează asupra călătoriei tale de vindecare prin exerciții practice și jurnalizare.

Hooked oferă un spațiu de susținere pentru a descoperi viața pe care ți-o dorești și pentru a face pașii esențiali pentru a o atinge.

Pagini: 208, Dimensiuni: 13.5x13.5cm

Producător

Detalii producător

Avertismente și informații de siguranță
Editor
Watkins
Premiu
-
Limba
Engleză
Subtitlu
-
Copertă
Moale
Număr de pagini
224
Data de publicare
2024
Dimensiuni
0.1x0.1 cm
ISBN-13
9781786788498

Informații importante

Specificațiile sunt colectate de pe site-urile oficiale ale producătorilor. Te rugăm să verifici specificațiile înainte de a finaliza comanda. În cazul în care întâmpini probleme, raportează aici.

110,09 Lei
12,00 Lei   costul de livrare