Ești într-o relație din care nu poți să scapi? Vrei să identifici prieteniile toxice cu un binoclu? Sau poate te simți sătul de comportamentul unor oameni, dar îți este greu să stabilești limite?

De la partenerii romantici care te manipulează, până la părinții autoritari și șefii care îți fura munca, această carte îți va schimba radical modul în care interpretezi și gestionezi orice situație și te va ajuta decisiv să îți găsești liniștea sufletească.

Mai specific, popularul psiholog de pe TikTok, Dr. Ali Fenwick, în această carte:

• Îți oferă instrumentele pentru a recunoaște la timp semnele de avertizare (red flags și green flags) ale comportamentelor toxice și sănătoase în toate domeniile vieții tale, de la carieră, familie până la relațiile tale de prietenie și cele romantice.
• Analizează fundamentele psihologice din spatele diferitelor comportamente pentru a-ți îmbunătăți inteligența emoțională și a învăța să îți înțelegi nevoile și așteptările în ceea ce privește crearea relațiilor.