Instrument de antrenament unic pentru amatori, începători și sportivi avansați în artele marțiale.

• Îmbunătățește coordonarea.
• Îmbunătățește precizia loviturilor.
• Dispozitiv anti-stres - relaxează vizibil mintea datorită naturii ritmice a mișcării.
• Crește atenția.
• Dezvoltă reacțiile.
• Dezvoltă abilitatea de a menține ochii deschiși chiar și atunci când mingea se mișcă spre fața ta.