NUMĂRUL UNU INSTANTANEU ÎN LISTA BESTSELLERELOR NEW YORK TIMES

Menopauza este inevitabilă. Disconfortul în timpul acestuia nu este. Aceasta este abordarea de împuternicire adoptată de pionierul în domeniul sănătății femeilor, Dr. Mary Claire Haver, pentru femeile care se află în mijlocul schimbării hormonale în The New Menopause.

O carte completă, autentică, cu informații bazate pe știință și experiențe personale, acoperă toate nevoile fiecărei femei, inclusiv:

• Schimbări în aparență și tiparele de somn, probleme neurologice, musculoscheletice, psihologice și sexuale, precum și un instrument complet de la A la Z cu opțiuni bazate pe știință pentru gestionarea simptomelor.
• Cum să atenuați riscurile asociate cu reducerea naturală a producției de estrogen de către corpul dumneavoastră, inclusiv pentru diabet, demență, Alzheimer, osteoporoză, boli cardiovasculare și creștere în greutate.
• Cum să vă susțineți și să vă pregătiți vizitele la doctor, inclusiv întrebări pe care trebuie să le puneți și cum să insistați pentru o îngrijire completă.
• Cele mai recente cercetări privind beneficiile și efectele secundare ale terapiei hormonale.

Umplând femeile cu puterea de a asigura o sănătate vibrantă și bunăstare pentru restul vieții lor, The New Menopause este sigur să devină biblia bunăstării în perioada de mijloc a vieții pentru generațiile prezente și viitoare.

„O carte informativă și importantă care explorează apele încă relativ neexplorate ale tranziției hormonale. Dr. Mary Claire Haver a fost o voce de pionierat în domeniul menopauzei în SUA, iar abordarea sa practică, combinată cu experiența sa autentică, face din acest ghid unul ușor de citit și iluminator. Dacă aveți întrebări despre menopauză, aici veți găsi o mulțime de răspunsuri.” - Mariella Frostrup, autoarea cărții Cracking the Menopause

Pagini: 320, Dimensiuni: 15.9x15.9cm