Folosiți o mască fericită pentru a acoperi problemele. Nu doriți certuri, ci pace. Pentru cei care sunt neliniștiți noaptea din cauza grijilor reprimate.

• Puneți 2 picături Bach 20 ml într-un pahar cu apă și beți cu înghițituri la intervale. Reumpleți dacă este necesar.
• Pentru utilizare cu alte esențe florale, adăugați 2 picături Bach 20 ml într-o sticlă de 30 ml (puteți combina până la șapte esențe florale în această sticlă), completați cu apă minerală și luați patru picături de cel puțin patru ori pe zi.
• Puteți lua esențele florale Bach direct pe limbă, sau în spatele urechilor, sau pe tâmple și încheieturi. Le puteți lua oricât de des doriți.
• Dacă simțiți nevoia, puteți lua esențele florale Bach cât timp aveți nevoie.