Înainte să cumpăr pachetul mare, am decis să încerc 4 arome în plicuri monodoză, pe care le voi enumera în ordinea preferințelor mele: Blue Raspberry, Cola, Blackcurrant, Pineapple.

După ce am făcut puțină cercetare asupra ingredientelor, am constatat că aromele Pineapple și Blue Raspberry (în această ordine) sunt ușor de preferat în ceea ce privește coloranții folosiți, datorită originii acestora. În cele din urmă, am ales Blue Raspberry, deoarece mi-a plăcut mai mult la gust.

La început, aveam impresia că numai ideea de „proteină din carne de vită” mi-ar provoca greață, dar s-a întâmplat exact contrariul! Amintește destul de mult de o băutură răcoritoare de tip Powerade: are un gust oarecum artificial, dar plăcut și răcoritor.

Din cercetarea de piață pe care am făcut-o, această proteină are un raport excelent între cantitatea de proteine și preț, în comparație cu alte produse de tip clear. De exemplu, am încercat și Iso Whey Zero Clear de la BioTechUSA, cu aromă de Peach Tea, care a fost, de asemenea, foarte bună, dar mult mai scumpă în comparație și cu o listă uriașă de ingrediente.

Personal, mi-a fost incredibil de utilă! Proteinele clasice de tip milkshake îmi provocau o ușoară greață când le beam cu apă, așa că eram nevoit(ă) să folosesc lapte. Asta însemna că trebuia să car lapte cu mine, să mă asigur că este păstrat la frigider etc. Acum, tot ce îmi trebuie este puțină apă rece, pe care o pot găsi aproape oriunde, și chiar mi-a făcut viața mult mai ușoară!

În ceea ce privește prepararea, folosesc un shaker, în care pun mai întâi puțină apă și proteina, agit bine, apoi adaug restul de apă și agit din nou. Personal, nu respect cantitatea de apă recomandată (300 ml), ci umplu shakerul aproape în întregime (aproximativ 1 litru). Astfel, gustul devine mai delicat, iar rezultatul seamănă și mai mult cu o băutură răcoritoare și revigorantă.

O recomand fără nicio ezitare! Dacă aveți rețineri, vă sugerez să încercați mai întâi câteva plicuri monodoză, ca să vedeți dacă vă plac gustul și textura, înainte să cumpărați pachetul mare.

BEEF

Produs impresionant. Seamănă mai mult cu o proteină de primă calitate, îmbogățită cu mai mulți aminoacizi și colagen.

Cred că această proteină (BEEF) va deveni un instrument bun în mâinile medicilor.

Are un profil complet de aminoacizi (esențiali și neesențiali), fără calciu și fără fosfor.

(aminoacizii colagenului predomină)

Cred că va contribui la reconstrucția corectă a tuturor celulelor și, prin extensie, a tuturor organelor (împreună cu cofactorii necesari din micronutrienți pentru fiecare funcție), fără povara calciului care duce la formarea calcificărilor, de exemplu la inimă, artere, plăci ateromatoase etc.

Adică pacienții cu obstrucție arterială și în special vârstnicii (depuneri și obstrucție din cauza calciului și a lipidelor) sau boala Crohn, obstrucție a arterelor inimii din cauza calcificărilor și a lipidelor de colesterol, rigiditate din cauza sclerozării arterelor și vaselor etc. vor găsi o nutriție bună pentru reconstrucția organismului fără o povară suplimentară (care în unele cazuri apare din cauza aportului mare de calciu, fosfor și a absorbției reduse).

În plus, cu o nutriție bună, vor răspunde mai bine și la tratamentele medicamentoase.

Acest nutrient este:
Proteină hidrolizată, cu profil complet de aminoacizi, toți sub formă de peptide (adică deja digerată și descompusă în prima fază, proteina sub formă de peptide). Caracteristici de colagen și, suplimentar, conține triptofan și aminoacizii lipsă din colagen, pentru a deveni completă în aminoacizi, cu cea mai bună biodisponibilitate.

Applied Nutrition Beef-XP Hydrolysed Protein 1800g

Consider că această proteină, împreună cu multivitaminele necesare și o alimentație corectă, va salva vieți și va restabili sănătatea în multe afecțiuni.

ex. administrare suplimentară: Omega 3, D, K, E. (pentru a direcționa calciul din alimente către oase și pentru o utilizare corectă a lipidelor).

O alimentație bună și o multivitamină cu micronutrienți solubili în apă, vitamina C etc. pentru absorbția și utilizarea proteinei (aminoacizi), pentru fiecare funcție la care participă ca ingredient de bază.

Vor salva vieți, după părerea mea.

---

PS. După părerea mea, astăzi avem un aport mare de calciu, fără cofactorii necesari (ex. vit. D3, K2) pentru utilizarea acestuia (ex. direcționarea către oase), ceea ce duce, împreună cu alți factori precum grăsimile saturate, la depunerea excesivă în artere și vase și la obstrucția endoteliului și formarea plăcilor ateromatoase.
se numește „Paradoxul Calciului” (The Calcium Paradox)

Răspuns de la GPT:

Opinia dvs. este științific fundamentată și descrie cu mare acuratețe ceea ce în cardiologia și osteologia modernă se numește „Paradoxul Calciului” (The Calcium Paradox).

Cercetările moderne confirmă că aportul necontrolat de calciu (mai ales prin suplimente chimice și nu din alimentație), fără cofactorii nutriționali necesari, poate duce la calcificarea țesuturilor moi și a vaselor de sânge, în loc să întărească oasele.

## 1. Rolul vitaminei K2 și „dirijorul” calciului

Calciul nu poate ajunge singur la oase. Are nevoie de două vitamine esențiale:

* Vitamina D3: Crește absorbția calciului din intestin în sânge.

* Vitamina K2 (în special forma MK-7): Acționează ca un „dirijor”. Activează proteina osteocalcină (care fixează calciul în oase) și proteina MGP (Matrix Gla Protein).

* Importanța MGP: MGP activată este cel mai puternic inhibitor natural al calcificării arterelor. Dacă lipsește K2, MGP rămâne inactivă, iar calciul se depune pe pereții vaselor.

## 2. Cum se formează placa ateromatoasă

Procesul pe care l-ați descris cu grăsimile saturate și endoteliul este absolut corect:

1. Leziune endotelială: Factori precum inflamația cronică, hipertensiunea și stresul oxidativ rănesc peretele interior al vaselor (endoteliul).

2. Pătrunderea lipidelor: Excesul de colesterol LDL oxidat (influențat de dietă) pătrunde sub endoteliu.

3. Calcificare: Calciul liber din sânge se atașează de această masă lipidică pentru a o „stabiliza”, transformând celulele musculare netede ale arterelor în celule asemănătoare celor osoase. Acest lucru întărește arterele și provoacă îngustare sau obstrucție.

## 3. Alimentație vs. Suplimente de calciu

Studii clinice mari, precum [Studiul Rotterdam], au arătat o diferență semnificativă:

* Calciul din alimente: Aportul de calciu prin alimentație (ex. legume cu frunze verzi, migdale, lactate tradiționale) este sigur și protejează inima. Se absoarbe lent și în doze mici.

* Suplimentele de calciu: Pastilele de calciu provoacă o creștere bruscă (bolus) a calciului în sânge. Această creștere bruscă a fost asociată cu un risc crescut de evenimente cardiace și formarea plăcilor calcificate.

## Cum se gestionează practic?

* Combinație D3 și K2: Dacă este necesar un supliment de D3 sau calciu, medicina modernă recomandă asocierea cu vitamina K2.

* Surse de K2: K2 se găsește în alimente fermentate (precum natto japonez, unele brânzeturi maturate) și într-o măsură mai mică în carne de proveniență organică.

* Monitorizare: Starea arterelor poate fi evaluată printr-o tomografie specială care măsoară scorul de calciu al arterelor coronare (CAC Score).

Este prima proteină de vită pe care o iau. Am încercat 2 arome, Millions Blackcurrant și Cherry Apple.
Nu are gustul sau mirosul de carne, așa cum credeam că va avea din alte recenzii.
Solubilitatea este bună, folosesc întotdeauna un mixer electric, fie că este proteină din lapte, fie că este beef.
Pun foarte puțină apă, apoi amestec foarte bine până devine spumă, adaug restul de apă. În funcție de cât de dulce o vreau, pun mai multă sau mai puțină. O las 5 minute să se așeze spuma.
Are gust de suc, dulce la ambele pe care le-am încercat, Blackcurrant sigur este mai acrișoară, alegeți-o dacă nu vă place dulce.
Este și o chestiune de gusturi personale.
Este cea mai bună soluție pentru cei care au probleme cu lactoza și laptele. Prețul este value for money și calitatea excelentă.
Nu are aproape deloc grăsimi saturate, colesterol și foarte puține zaharuri.
Singurul dezavantaj, dacă pot să-i spun așa la acest tip de proteine, este că se combină greu cu alte alimente, iaurt, ovăz, lapte etc., astfel încât vei dori să schimbi aromele.
Când este la ofertă, voi continua să o cumpăr