Bună ziua. Eu sunt Dr. Zen și vreau să îți arăt cum poți să te simți bine, chiar și atunci când lucrurile nu merg conform planului! Hai să cunoaștem zece prieteni de-ai mei din perioada jurasică. Vom asculta poveștile lor și vom descoperi modalități de a ne exprima emoțiile prin exerciții simple de mindfulness. Așadar, hai! O colecție distractivă și valoroasă de povești cu dinozauri destinată să învețe copiii mici să facă față emoțiilor lor. Include: - Zece povești citite cu voce tare, prezentând instrumente care ajută la recunoașterea diferitelor emoții. - O oportunitate de a deschide discuții despre emoții într-un mod blând și accesibil. - Exerciții simple de mindfulness. - Imagini dulci, pline de viață care aduc povestea la viață și oferă ocazia de a discuta fiecare emoție pe rând. - Instrucțiuni „cum să folosești această carte” pe spatele cărții.