SPEAK este o carte care abordează modul în care cineva poate transforma tristețea, eșecurile și imperfecțiunile în creștere, încredere și victorie, de la populara antrenoare și personalitate de fitness Tunde Oyeneyin. Mii de oameni dedicați își urcă bicicletele zilnic și experimentează schimbări în viața lor prin îndrumarea lui Tunde Oyeneyin. De pe platforma sa din studioul Peloton, îi încurajează pe cicliști cu combinația sa caracteristică de pozitivitate, empatie și cunoscutele 'Tunde-isme', să se împingă la limitele lor, atât pe bicicletă cât și în viața lor. Acum, fanii și cititorii au ocazia să afle despre călătoria ei personală și să descopere cum și ei pot 'trăi o viață cu scop, cu sens' cu The Speak, un memoriu-manifest-ghid de viață inspirat de programul ei extrem de popular cu același nume. Prin fiecare pas al acronimului SPEAK - Renunțare, Putere, Empatie, Autenticitate și Cunoștințe - Oyeneyin împărtășește lecțiile pe care le-a învățat despre pierdere, dragoste, imagine corporală și cum a reușit să creeze o viață orchestrală, fericită pentru ea însăși, oferind un plan accesibil pentru oricine dorește să facă o schimbare pozitivă în viața sa.