În această nouă carte a lui Hristos Mouriki sunt prezentate toate informațiile referitoare la Jocurile cu Număr Mic, Mediu și Mare de Jucători cu Restricții (JMJPR), în Antrenamentul Fotbalului. Sunt analizate în detaliu toate jocurile de la JMJPR 1 v 1 până la JMJPR 10 v 10.

În plus, cu această carte se prezintă pentru prima dată în literatura fotbalistică, dezvoltarea unei periodicitate exclusiv fotbalistice a jocurilor de mai sus și modul în care acestea vor fi aplicate în cadrul Microciclului Săptămânal, cu un sau două jocuri. De asemenea, este deosebit de interesantă analiza tuturor teoriilor moderne de periodicitate urmate de echipele de vârf în Fotbal, pentru a dezvolta și stabiliza „nivelul ideal de performanță” al jucătorilor lor.

Ultima parte a cărții conține 50 de jocuri complet noi propuse în funcție de fiecare unitate de antrenament din cadrul „Microciclului de Model” și special de la HA-4 la HA-1. Fiecare astfel de joc trebuie aplicat corespunzător într-o anumită unitate de antrenament, pentru a servi eficient obiectivele legate de îmbunătățirea parametrilor Stării Fizice, Tehnicii și, mai ales, Pregătirii Tactice.

Toate aceste JMJPR pot fi aplicate în antrenamentul jucătorilor de fotbal de nivel înalt, dar și de nivel mai scăzut, la toate vârstele. Aceste date științifice actuale vizează îmbogățirea cunoștințelor studenților din Antrenamentul Fotbalului de toate nivelele și, desigur, a Antrenorilor de Stare Fizică și a Antrenorilor de Fotbal.