62
36
Lei
Livrare
mar, 28 iul - joi, 30 iul
12,00 Lei
costul de livrare
Trimis de la Grecia
Descriere
Specificații
YOGA PENTRU VITALITATE, ENERGIE ȘI BUNASTARE
Restabiliți echilibrul și armonia atât în corp, cât și în minte cu acest ghid pas cu pas pentru întărirea sistemului energetic chakras-tattva prin yoga. Cele cinci forțe ale vitalității –panchatva– sunt găzduite fiecare în cele cinci chakre ale corpului, sau centre energetice.
Prin practicarea unor poziții specifice de yoga care sunt benefice pentru fiecare tattva, puteți îmbunătăți fluxul de vitalitate (prana) în corpul dumneavoastră, pentru a atinge o viață mai sănătoasă și mai fericită.
Cartea include ilustrații clare și instrucțiuni pe tot parcursul, împreună cu tehnici suplimentare pentru atingerea echilibrului, care includ respirații, mișcări, vizualizări, mantras și sfaturi nutriționale. De asemenea, există rutine dedicate pentru ameliorarea unei serii de afecțiuni obișnuite.
Utilizați yoga terapeutică:
- Identificați dezechilibrul și restaurați armonia
- Îndreptați-vă spre totalitate cu practica integrată minte-corp
- Ameliorați afecțiuni frecvente precum durerile de spate, anxietatea, hipertensiunea arterială și depresia
- Eliberați tensiunea și îmbunătățiți bunăstarea.
Producător
- Editor
- Parisianou A.E.
- Titlu Original
- Manualul de yoga vindecătoare
- Tip
- Sporturi
- Limba
- Greacă
- Subtitlu
- -
- Copertă
- Moale
- Număr de pagini
- 144
- Data de lansare
- 11/2024
- Data de publicare
- 2024
- Dimensiuni
- 19x23.5 cm
- ISBN-13
- 9789605838126
Informații importante
Specificațiile sunt colectate de pe site-urile oficiale ale producătorilor. Te rugăm să verifici specificațiile înainte de a finaliza comanda. În cazul în care întâmpini probleme, raportează aici.