În zilele noastre, majoritatea oamenilor se confruntă cu un ritm de viață rapid și programe încărcate, ceea ce ne poate face să cedăm rapid la presiunile de mediu, stresul și să neglijăm o dietă echilibrată. Toate acestea ne afectează starea fizică și mentală, deoarece nutriția și starea noastră de bine au, de asemenea, un impact semnificativ asupra intestinului nostru, care este strâns legat de funcționarea hormonilor și acumularea de kilograme în plus.

Susține sistemul nervos, funcția cognitivă și psihologică.

Cortizolul este un hormon steroid produs de glandele suprarenale și este esențial pentru funcționarea normală a organismului, dar este important ca nivelurile sale să fie echilibrate. Datorită rolului său, este adesea denumit "hormonul stresului", deoarece joacă un rol semnificativ în reacția organismului la situații stresante și participă la reglarea multor procese fiziologice.