Acidul caprilic (acid octanoic) este MCT cu 8 carboni care este principalul responsabil pentru creșterea ketonemiei. Doar acizii grași cu lungimea lanțului carbonic ≤ 8 pot traversa membrana internă a mitocondriilor, prin urmare C8 are o acțiune ketogenă mai puternică decât C10 și C12.

Ulei C8 MCT

Uleiul MCT (trigliceride cu lanț mediu) este un ulei extrem de benefic care provine în principal din uleiul de cocos sau uleiul din nucile de palmier. Cel mai popular și benefic tip de MCT este C8 (acid caprilic), care este un acid gras cu 8 atomi de carbon. C8 MCT este absorbit rapid de ficat și este transformat în cetone, care oferă energie imediată și eficientă pentru organism. Această caracteristică îl face deosebit de popular în dietele cu conținut scăzut de carbohidrați sau dietele ketogenice.

C8 MCT ajută la îmbunătățirea concentrației și a