• Importanța conștientizării de sine și modul în care trecutul nostru ne modelează percepțiile.
• Explorarea relațiilor, comunicării și autenticității.
• Modalități de a depăși limitările personale și de a descoperi sensul prin contribuție.

• Autorul își împărtășește propriile experiențe cu cuvinte simple, făcând ideile psihologice mai ușor de înțeles și de aplicat în practică.
• Te ajută să vezi câteva adevăruri despre tine, chiar dacă nu sunt întotdeauna plăcute, pentru a putea face schimbări reale.
• Scopul său este să te facă să te simți mai împlinit și liniștit, învățând cine ești și construind relațiile tale cu cei din jur.

…cauți modalități de a deveni mai bun, vrei să înțelegi de ce relațiile tale merg așa cum merg și ești pregătit să privești puțin în interiorul tău pentru a trăi mai autentic și mai fericit. Este, de asemenea, pentru tine dacă te simți blocat și cauți cum să depășești obstacolele și să găsești ceea ce contează cu adevărat pentru tine.

„Nu ai idee ce te așteaptă cu această carte (...a spus Gargamel către Ștrumfi). Diferența dintre cunoaștere și transformare.

Dacă te întrebi care este cel mai dificil lucru legat de această carte, este să o termini. Nu pentru că este greu de înțeles, ci pentru că declanșează unele dintre emoțiile pe care le-am evitat de mulți ani, făcând multe lucruri pentru a evita să intrăm în contact cu ele.

Această carte acționează și ca o oglindă în mărime naturală care ne invită să vedem atât acele comportamente ale noastre care nu ne plac, cât și percepțiile noastre problematice.”

Dionysis Bougas, cu studii în Psihologie și formare în Psihoterapie Gestalt, specializat în dinamica de grup de tip psihanalitic și Leadership Coaching în New York. Prin combinarea psihologiei cu Leadership Coaching, el ajută oamenii să-și atingă obiectivele mai repede în diverse domenii ale vieții lor. În 2008, a fondat metamorfosis.gr, instruind mii de persoane prin metoda "Life Coaching" și creând programe educaționale inovatoare. El desfășoară sesiuni individuale, de cuplu și de grup, iar recent s-a implicat și în producții teatrale ale propriilor lucrări, cum ar fi "Sensul vieții" și "Sensul sexului", promovând un tip de teatru transformativ.