Aici, pentru prima dată într-un singur volum, se află toate conceptele de bază și revoluționare despre exerciții, principiile antrenamentului, pregătirea pentru competiții, dietă și nutriție, care au evoluat în culturismul modern de la omul care se află în fruntea acestui sport.

"Enciclopedia culturismului modern" va răspunde la fiecare întrebare pe care...