- Gen: Dezvoltare personală / Spiritualitate / Wellness
- Atmosferă: O călătorie practică și ghidată către pace interioară și trezire.
Candidat la premiile publicului Skroutz Book Awards 2025.
„Am scris această carte privind înainte, nu înapoi”.
În Meditația Absolută, Deepak Chopra, care de peste treizeci de ani este în fruntea revoluției pe care a adus-o meditația în Occident, explorează și interpretează din nou beneficiile fizice, mentale, emoționale și spirituale ale acestei practici. Într-un mod simplu și ușor de înțeles, ne ghidează pentru a ne putea trezi și atinge noi niveluri de conștientizare și viață intuitivă, eliberați de durere. Este, în esență, un proces de transformare a relației noastre cu corpul, mintea și spiritul nostru, proces care ne va permite să trăim liber și creativ, în contact deplin cu adevăratul nostru sine, douăzeci și patru de ore din douăzeci și patru.
Importanța experienței meditației este ridicată aici la un proces cu adevărat definitoriu, care duce la cunoașterea esențială a sinelui. În cele din urmă, această carte încorporează cunoștințele din noile cercetări despre meditație și beneficiile ei, propune exerciții practice și se încheie cu un program anual de meditație cu mantre, care poate îmbunătăți radical fiecare aspect al vieții noastre.
- Gen: Dezvoltare personală / Spiritualitate / Wellness
- Atmosferă: O călătorie practică și ghidată către pace interioară și trezire.
În carte vei întâlni
- Tehnici practice de meditație pentru viața de zi cu zi.
- Modalități de a gestiona stresul și de a găsi pacea.
- Căi pentru creștere spirituală și conștientizare.
De ce ne-a plăcut
- Oferă un ghid simplu și ușor de înțeles pentru meditație, potrivit atât pentru începători, cât și pentru persoane cu experiență.
- Combină înțelepciunea antică cu cunoștințele științifice moderne despre minte și corp.
- Furnizează instrumente practice pentru a integra meditația în viața ta de zi cu zi și a vedea beneficii imediate.
Această carte este pentru tine dacă…
…vrei să înveți cum să meditezi sau să îți aprofundezi practica. Este ideal dacă cauți modalități de a reduce stresul, de a-ți îmbunătăți sănătatea mentală și de a trăi o viață mai calmă și mai conștientă.
Despre autor:
Deepak Chopra este un doctor renumit, un autor de renume mondial cu peste 90 de cărți la activ și un pionier în domeniul sănătății holistice și al transformării personale. El deține poziții academice semnificative și este fondatorul Chopra Foundation și Chopra Global, organizații dedicate bunăstării și dezvoltării spirituale. Prin combinarea cunoștințelor medicale cu spiritualitatea, el oferă soluții practice pentru o viață mai sănătoasă și trezită. Revista Time l-a inclus printre cele 100 de figuri iconice ale secolului al XX-lea.
Producător
- Autor
- Deepak Chopra
- Editor
- Patakis
- Titlu Original
- Meditație totală
- Premiile de Carte Skroutz 2025
- -
- Premiu
- -
- Limba
- Greacă
- Subtitlu
- Practici pentru o Viață Trează
- Copertă
- Moale
- Număr de pagini
- 368
- Data de lansare
- 3/2025
- Data de publicare
- 2025
- Dimensiuni
- 14x21 cm
- ISBN-13
- 9786180704945
Informații importante
Specificațiile sunt colectate de pe site-urile oficiale ale producătorilor. Te rugăm să verifici specificațiile înainte de a finaliza comanda. În cazul în care întâmpini probleme, raportează aici.