Fava din lathouri Bio

Fava din lathouri este o legumă tradițională cu o textură fină și un gust delicat. Este bogată în proteine, fibre, acid folic, fier, magneziu și carbohidrați complecși. Fava este delicatesa mediteraneană prin excelență și, în perioadele de post, este substitutul ideal pentru carne. Fava este extrem de bogată în nutrienți necesari pentru buna funcționare a organismului nostru. În același timp, consumul ei ne aduce un număr minim de calorii. Aproximativ 1/4 dintr-o cană de fava furnizează organismului 10 până la 19% din cantitatea recomandată a nutrienților menționați mai sus. Fava este, de asemenea, o sursă excelentă de acid folic și mangan, deoarece aproximativ ¼ dintr-o cană de fava poate să ne ofere 20% din cantitatea recomandată necesară a acestor nutrienți.

Detalii Produs

• Produs bio
• Origine: Grecia

Informații Nutriționale Per 100g

• Energie: 1470 kj / 346 kcal
• Grăsimi: 4,6g
• - din care saturate: 0,6g
• Carbohidrați: 44,5g
• - din care zaharuri: 0,0g
• Fibre: 17,4g
• Proteine: 21,7g
• Sare: 0,006g

Ingrediente: Fava din lathouri* 100%.
*= Produs bio.