Reducere de 22 Lei la toate expedierile peste 500 Lei!

Află mai multe
Cărți de psihologie

Safe And Sound A Polyvagal Approach To Reduce Anxiety And Find Calm Karen Onderko

Autor: Stephen W. Porges

Resetează-ți sistemul nervos, calmează anxietatea și găsește siguranța prin puterea transformatoare a sunetului. Safe and Sound prezintă instrumentul revoluționar Protocolul Safe and Sound, dezvoltat...

Resetează-ți sistemul nervos, calmează anxietatea și găsește siguranța prin puterea transformatoare a sunetului. Safe and Sound prezintă instrumentul revoluționar Protocolul Safe and Sound, dezvoltat de pionierul teoriei polivagale, Dr. Stephen Porges. Proiectat pentru a te ajuta să-ți reglezi sistemul nervos, Safe and Sound va explora puterea vindecătoare a...

Vezi descrierea completă Vezi descrierea completă
124 78 Lei
Livrare mar, 04 aug - lun, 10 aug
12,00 Lei   costul de livrare
Trimis de la Grecia
De la Book Odyssey 4,9 (24)
Grecia
10 bucăți
Vezi Cărți pe pagina de Book Odyssey
Ce se întâmplă dacă mă răzgândesc?

Nicio problemă, atâta timp cât este în termen de 14 zile. Vom veni să-l ridicăm sau poți alege Punctul Skroutz care ți se potrivește, complet gratuit de până la 2 ori pe an, și vă vom returna banii.

Descriere

Descriere

Resetează-ți sistemul nervos, calmează anxietatea și găsește siguranța prin puterea transformatoare a sunetului. Safe and Sound prezintă instrumentul revoluționar Protocolul Safe and Sound, dezvoltat de pionierul teoriei polivagale, Dr. Stephen Porges. Proiectat pentru a te ajuta să-ți reglezi sistemul nervos, Safe and Sound va explora puterea vindecătoare a ascultării, ajutându-te să gestionezi simptomele de anxietate, depresie și traumă.

Cu povești din camera de terapie și sfaturi susținute de cercetare, vei descoperi cum să folosești sunetul în toate domeniile vieții tale, de la recunoașterea modului în care te simți cu diferite muzici până la incorporarea sunetului în procesul tău de vindecare. Dezvăluind minunata putere ascunsă a sunetului, acest ghid accesibil și practic te va echipa cu instrumentele de care ai nevoie pentru a trăi o viață mai calmă și mai rezilientă.

Pagini: 352, Dimensiuni: 13.6x13.6cm

Producător

Vezi descrierea completă

Specificații

Specificații

Autor
Stephen W. Porges
Editor
Vermilion
Limba
Engleză
Subtitlu
-
Copertă
Moale
Număr de pagini
256
Data de lansare
-
Data de publicare
2025
Dimensiuni
-
ISBN-13
9781785045516

Informații importante

Specificațiile sunt colectate de pe site-urile oficiale ale producătorilor. Te rugăm să verifici specificațiile înainte de a finaliza comanda. În cazul în care întâmpini probleme, raportează aici.

Vezi toate specificațiile

Descriere și specificații

Resetează-ți sistemul nervos, calmează anxietatea și găsește siguranța prin puterea transformatoare a sunetului. Safe and Sound prezintă instrumentul revoluționar Protocolul Safe and Sound, dezvoltat de pionierul teoriei polivagale, Dr. Stephen Porges. Proiectat pentru a te ajuta să-ți reglezi sistemul nervos, Safe and Sound va explora puterea vindecătoare a ascultării, ajutându-te să gestionezi simptomele de anxietate, depresie și traumă.

Cu povești din camera de terapie și sfaturi susținute de cercetare, vei descoperi cum să folosești sunetul în toate domeniile vieții tale, de la recunoașterea modului în care te simți cu diferite muzici până la incorporarea sunetului în procesul tău de vindecare. Dezvăluind minunata putere ascunsă a sunetului, acest ghid accesibil și practic te va echipa cu instrumentele de care ai nevoie pentru a trăi o viață mai calmă și mai rezilientă.

Pagini: 352, Dimensiuni: 13.6x13.6cm

Producător

Autor
Stephen W. Porges
Editor
Vermilion
Limba
Engleză
Subtitlu
-
Copertă
Moale
Număr de pagini
256
Data de lansare
-
Data de publicare
2025
Dimensiuni
-
ISBN-13
9781785045516

Informații importante

Specificațiile sunt colectate de pe site-urile oficiale ale producătorilor. Te rugăm să verifici specificațiile înainte de a finaliza comanda. În cazul în care întâmpini probleme, raportează aici.

124,78 Lei
12,00 Lei   costul de livrare