Dacă v-ați gândit vreodată să schimbați relația cu alcoolul sau v-ați întrebat „poate că ar fi mai bine să beau mai puțin?”, obțineți o copie a lui Bad Drunk. Este o carte care trebuie citită.

Bad Drunk este cea mai liniștitoare, confortantă și încurajatoare lectură pentru oricine se gândește să exploreze consumul mai redus sau deloc de alcool.

Millie Mackintosh a luat decizia de a renunța la alcool observând efectul său asupra sănătății și bunăstării sale. Acum, după mai bine de doi ani pe drumul ei fără alcool, Millie împărtășește experiența sa cu sinceritate și căldură, de la faptele care au condus-o la decizia de a renunța la băut, până la rezultatele pozitive ale stilului de viață fără alcool pe care le savurează astăzi.

Autorii lui Bad Drunk sunt Millie împreună cu Dr. Ellie Cannon, medic generalist NHS, combinând sfaturi practice și științifice cu experiența personală a lui Millie - ce a funcționat pentru ea, ce nu, cu ce s-a luptat, precum și sfaturi și sugestii pentru a avansa în viitor.

Fie că căutați să reduceți consumul de alcool, fie că sunteți gata să renunțați complet, fie că doriți să înțelegeți cum să ajutați o persoană dragă, Bad Drunk va fi un ghid indispensabil care vă va ajuta să luați decizii pentru sănătatea și fericirea dumneavoastră în viitor.

Pagini: 224, Anul publicării: 0513, Dimensiuni: 15.8x15.8cm