Reducere de 22 Lei la toate expedierile peste 500 Lei!

Află mai multe
Cărți de hobby și timp liber

Healthy Air Fryer Feasts Fast Easy High-protein Recipes In 30 Mins Or Less Christina Kynigos 0729

Autor: Christina Kynigos

Ușor de preparat, delicios și sănătos –

Cine spune că sănătos trebuie să fie plictisitor!

Pregătește-te să descoperi peste 80 de rețete delicioase care nu numai că au sub 600 de calorii, dar sunt și...

Ușor de preparat, delicios și sănătos –

Cine spune că sănătos trebuie să fie plictisitor!

Pregătește-te să descoperi peste 80 de rețete delicioase care nu numai că au sub 600 de calorii, dar sunt și bogate în proteine și gata în 30 de minute sau mai puțin! Christina Kynigos îți aduce o carte de bucate pentru friteuza cu aer, plină de preparate ușor de făcut...

Vezi descrierea completă Vezi descrierea completă
  • Data lansării 7/2025
  • Număr de pagini Număr de pagini 192
  • Copertă Copertă Copertă cartonată
  • Anul publicării Anul publicării 2025
  • Editor Editor HQ
  • Vezi toate
146 90 Lei
Livrare lun, 03 aug - vin, 07 aug
12,00 Lei   costul de livrare
Trimis de la Grecia
De la Book Odyssey 4,9 (24)
Grecia
10 bucăți
Vezi Cărți pe pagina de Book Odyssey
Ce se întâmplă dacă mă răzgândesc?

Nicio problemă, atâta timp cât este în termen de 14 zile. Vom veni să-l ridicăm sau poți alege Punctul Skroutz care ți se potrivește, complet gratuit de până la 2 ori pe an, și vă vom returna banii.

Descriere

Descriere

Ușor de preparat, delicios și sănătos –

Cine spune că sănătos trebuie să fie plictisitor!

Pregătește-te să descoperi peste 80 de rețete delicioase care nu numai că au sub 600 de calorii, dar sunt și bogate în proteine și gata în 30 de minute sau mai puțin! Christina Kynigos îți aduce o carte de bucate pentru friteuza cu aer, plină de preparate ușor de făcut și delicioase care te vor lăsa plin de energie.

De la sandvișuri crocante cu pui și bacona făcut acasă, până la halloumi picant cu miere și couscous de legume prăjite, rețetele Christinei sunt concepute pentru a-ți încanta papilele gustative și a se potrivi stilului tău de viață activ. Cu ingrediente ușor de găsit, vei fi uimit cât de simplu este să mănânci bine fără a sparge banca, petrecând ore în bucătărie sau bazându-te pe salate.

Economisește timp, bani și efort în timp ce te răsfeți cu arome incredibile cu magia friteuzei cu aer a Christinei. Intra într-o lume în care sănătos întâlnește delicios, iar fiecare masă este o desfătare la care vei aștepta cu nerăbdare!

Pagini: 192, Anul Publicării: 0729, Dimensiuni: 19.5x19.5cm

Producător

Vezi descrierea completă

Specificații

Specificații

Autor
Christina Kynigos
Editor
HQ
Limbă
Engleză
Subtitlu
-
Copertă
Copertă cartonată
Număr de pagini
192
Data de lansare
7/2025
Data de publicare
2025
Dimensiuni
19.5x25.2 cm
Premiu
-
ISBN-13
9780008729875

Informații importante

Specificațiile sunt colectate de pe site-urile oficiale ale producătorilor. Te rugăm să verifici specificațiile înainte de a finaliza comanda. În cazul în care întâmpini probleme, raportează aici.

Vezi toate specificațiile

Recenzii (1)

Recenzii

  1. 5 stele
    0
  2. 1
  3. 3 stele
    0
  4. 2 stele
    0
  5. 1 stea
    0
Adaugă un review
  • ️ Sărbători sănătoase la friteuza cu aer este unul dintre acele cărți care te fac să te întrebi: de ce nu am început să folosesc friteuza cu aer în acest mod mai devreme? Christina Kynigos a creat un ghid care îți arată cât de simplă, delicioasă și cu adevărat satisfăcătoare poate fi alimentația sănătoasă.

    Rețetele sunt super ușoare, rapide (30 de minute sau mai puțin!), și cel mai important: nu te vor lăsa flămând. Toate au sub 600 de calorii, dar niciuna nu este "uscată". Vorbim despre preparate precum sandvișuri crocante cu porc și maioneză de bacon făcută în casă sau halloumi prăjit cu dovlecei și legume. Nu este o dietă – este o plăcere semnificativă.

    Mi-a plăcut foarte mult că rețetele sunt făcute pentru oameni cu vieți aglomerate. Nu necesită ingrediente rare sau pregătire excesivă. Acestea sunt mese pe care le poți pregăti și apoi te poți așeza confortabil să te bucuri de ele – nu să mănânci pe fugă.

    Dacă ai o friteuză cu aer și vrei să mănânci mai bine fără să te obosești, această carte este perfectă. Și cel mai important, îți dovedește că sănătosul nu trebuie să fie plictisitor. Dimpotrivă, este plăcut. Și mult mai ușor decât crezi.

    Tradus din Greacă ·
    Ai găsit util acest review?
  • ️ Sărbători sănătoase la friteuza cu aer este unul dintre acele cărți care te fac să te întrebi: de ce nu am început să folosesc friteuza cu aer în acest mod mai devreme? Christina Kynigos a creat un ghid care îți arată cât de simplă, delicioasă și cu adevărat satisfăcătoare poate fi alimentația sănătoasă.

    Rețetele sunt super ușoare, rapide (30 de minute sau mai puțin!), și cel mai important: nu te vor lăsa flămând. Toate au sub 600 de calorii, dar niciuna nu este "uscată". Vorbim despre preparate precum sandvișuri crocante cu porc și maioneză de bacon făcută în casă sau halloumi prăjit cu dovlecei și legume. Nu este o dietă – este o plăcere semnificativă.

    Mi-a plăcut foarte mult că rețetele sunt făcute pentru oameni cu vieți aglomerate. Nu necesită ingrediente rare sau pregătire excesivă. Acestea sunt mese pe care le poți pregăti și apoi te poți așeza confortabil să te bucuri de ele – nu să mănânci pe fugă.

    Dacă ai o friteuză cu aer și vrei să mănânci mai bine fără să te obosești, această carte este perfectă. Și cel mai important, îți dovedește că sănătosul nu trebuie să fie plictisitor. Dimpotrivă, este plăcut. Și mult mai ușor decât crezi.

    Tradus din Greacă ·
    0
  • Vezi toate

Descriere și specificații

Ușor de preparat, delicios și sănătos –

Cine spune că sănătos trebuie să fie plictisitor!

Pregătește-te să descoperi peste 80 de rețete delicioase care nu numai că au sub 600 de calorii, dar sunt și bogate în proteine și gata în 30 de minute sau mai puțin! Christina Kynigos îți aduce o carte de bucate pentru friteuza cu aer, plină de preparate ușor de făcut și delicioase care te vor lăsa plin de energie.

De la sandvișuri crocante cu pui și bacona făcut acasă, până la halloumi picant cu miere și couscous de legume prăjite, rețetele Christinei sunt concepute pentru a-ți încanta papilele gustative și a se potrivi stilului tău de viață activ. Cu ingrediente ușor de găsit, vei fi uimit cât de simplu este să mănânci bine fără a sparge banca, petrecând ore în bucătărie sau bazându-te pe salate.

Economisește timp, bani și efort în timp ce te răsfeți cu arome incredibile cu magia friteuzei cu aer a Christinei. Intra într-o lume în care sănătos întâlnește delicios, iar fiecare masă este o desfătare la care vei aștepta cu nerăbdare!

Pagini: 192, Anul Publicării: 0729, Dimensiuni: 19.5x19.5cm

Producător

Autor
Christina Kynigos
Editor
HQ
Limbă
Engleză
Subtitlu
-
Copertă
Copertă cartonată
Număr de pagini
192
Data de lansare
7/2025
Data de publicare
2025
Dimensiuni
19.5x25.2 cm
Premiu
-
ISBN-13
9780008729875

Informații importante

Specificațiile sunt colectate de pe site-urile oficiale ale producătorilor. Te rugăm să verifici specificațiile înainte de a finaliza comanda. În cazul în care întâmpini probleme, raportează aici.

Recenzii (1)

  1. 5 stele
    0
  2. 1
  3. 3 stele
    0
  4. 2 stele
    0
  5. 1 stea
    0
Adaugă un review
  • ️ Sărbători sănătoase la friteuza cu aer este unul dintre acele cărți care te fac să te întrebi: de ce nu am început să folosesc friteuza cu aer în acest mod mai devreme? Christina Kynigos a creat un ghid care îți arată cât de simplă, delicioasă și cu adevărat satisfăcătoare poate fi alimentația sănătoasă.

    Rețetele sunt super ușoare, rapide (30 de minute sau mai puțin!), și cel mai important: nu te vor lăsa flămând. Toate au sub 600 de calorii, dar niciuna nu este "uscată". Vorbim despre preparate precum sandvișuri crocante cu porc și maioneză de bacon făcută în casă sau halloumi prăjit cu dovlecei și legume. Nu este o dietă – este o plăcere semnificativă.

    Mi-a plăcut foarte mult că rețetele sunt făcute pentru oameni cu vieți aglomerate. Nu necesită ingrediente rare sau pregătire excesivă. Acestea sunt mese pe care le poți pregăti și apoi te poți așeza confortabil să te bucuri de ele – nu să mănânci pe fugă.

    Dacă ai o friteuză cu aer și vrei să mănânci mai bine fără să te obosești, această carte este perfectă. Și cel mai important, îți dovedește că sănătosul nu trebuie să fie plictisitor. Dimpotrivă, este plăcut. Și mult mai ușor decât crezi.

    Tradus din Greacă ·
    Ai găsit util acest review?
  • ️ Sărbători sănătoase la friteuza cu aer este unul dintre acele cărți care te fac să te întrebi: de ce nu am început să folosesc friteuza cu aer în acest mod mai devreme? Christina Kynigos a creat un ghid care îți arată cât de simplă, delicioasă și cu adevărat satisfăcătoare poate fi alimentația sănătoasă.

    Rețetele sunt super ușoare, rapide (30 de minute sau mai puțin!), și cel mai important: nu te vor lăsa flămând. Toate au sub 600 de calorii, dar niciuna nu este "uscată". Vorbim despre preparate precum sandvișuri crocante cu porc și maioneză de bacon făcută în casă sau halloumi prăjit cu dovlecei și legume. Nu este o dietă – este o plăcere semnificativă.

    Mi-a plăcut foarte mult că rețetele sunt făcute pentru oameni cu vieți aglomerate. Nu necesită ingrediente rare sau pregătire excesivă. Acestea sunt mese pe care le poți pregăti și apoi te poți așeza confortabil să te bucuri de ele – nu să mănânci pe fugă.

    Dacă ai o friteuză cu aer și vrei să mănânci mai bine fără să te obosești, această carte este perfectă. Și cel mai important, îți dovedește că sănătosul nu trebuie să fie plictisitor. Dimpotrivă, este plăcut. Și mult mai ușor decât crezi.

    Tradus din Greacă ·
    0
  • Vezi toate
146,90 Lei
12,00 Lei   costul de livrare