Unul dintre favoriții mei neuroștiințifici, ANGELA DUCKWORTH, autoarea GRIT.

„Spiritual și frumos scris” - ROBERT CIALDINI, autorul INFLUENCE.

Alegerea noastră ne definește cine suntem - dar ce determină cum facem alegerile noastre?

În haosul vieții de zi cu zi, este ușor să alunecăm în vechile obiceiuri, să facem alegeri fără să ne gândim și să uităm sfaturi utile. Cheia pentru a ne schimba pe noi înșine și a-i convinge pe ceilalți nu este să muncim mai mult - ci să înțelegem mai bine cum funcționează creierul nostru.

Aici, pioniera neuroștiințelor Emily Falk introduce un nou cadru pentru înțelegerea motivului pentru care facem ceea ce facem. Combinând cercetări premiate cu povești reale, dezvăluie calculele ascunse care controlează deciziile noastre zilnice. Ilustrează modul în care valorile noastre ne modelează percepția despre noi înșine, cum contextul, comunitatea și cultura ne reconfigurează creierul și cum putem folosi această cunoaștere pentru a crea noi oportunități în toate aspectele vieții noastre.

Indiferent dacă vrem să adoptăm noi comportamente sau să devenim comunicatori mai eficienți, Falk oferă cunoștințe practice despre cum să aplicăm feedback-ul, să ne concentrăm atenția și să ne sincronizăm cu ceilalți.

Aceasta este ghidarea esențială pentru a lucra cu creierul nostru pentru a obține alegeri satisfăcătoare și schimbări durabile.

Pagini: 304, Anul publicării: 0410, Dimensiuni: 16.2x16.2cm