"I (Think) I Want Out" este un ghid esențial pentru cupluri care oferă informații complete, răspunsuri și îndrumare cu privire la modul de gestionare a unei crize în căsnicie. Dintre cele 600.000 de divorțuri anuale care au loc în Statele Unite, aproape toate încep cu o criză a căsniciei. Fie că partenerul dvs. v-a spus că vrea să părăsească căsătoria, fie că vă întrebați cum să anunțați că doriți să plecați, acest moment critic poate fi copleșit de emoții excesive și îngrijorări pentru copiii care ar putea fi afectați, precum și de sfaturi nepotrivite care fac procesul mai înfricoșător și confuz decât ar trebui să fie.

Aceste momente dureroase pot împinge cuplurile într-o stare de frică, panică și incertitudine cu privire la pașii pe care trebuie să îi urmeze, uneori conducându-i la divorț când împăcarea ar fi fost posibilă. Cunoscută sub numele de "Manager de Criză în Căsnicie," terapeuta de cuplu și familie Becky Whetstone bridgează aceste lacune vorbind cu amândouă părțile despre cum să își gestioneze pe sine și relația în cele mai sănătoase moduri, indiferent de rezultatul final.

În "I (Think) I Want Out," îndrumarea lui Whetstone oferă o înțelegere clară a motivului pentru care toată lumea se simte nebună și copleșită în timpul uneia dintre cele mai dificile experiențe ale vieții. Promovând calmul și autoîngrijirea, subliniază importanța de a încetini ambii parteneri în timpul procesului. Cu exerciții interesante și foi de lucru, Whetstone organizează un plan inteligent astfel încât toate părțile să poată gestiona cu succes criza într-un mod care să permită luarea deciziilor raționale și logice, minimizând greșelile.

Aici sunt câteva dintre numeroasele strategii utile și informații pe care Whetstone le oferă pentru a ajuta cuplurile să înțeleagă:

• Cum a avut inițial loc criza căsniciei
• Etapele degradării căsniciei și cum să diagnosticheze gravitatea crizei
• Modul în care sistemul nostru nervos ne afectează modul în care ne simțim și ne influențează acțiunile
• Ce factori să luăm în considerare: sănătate mintală și fizică, abuz și adicție
• Când este timpul să ne separăm și cum să o facem pașnic, evitând incertitudinea și înaintând spre obiectivul principal al unei decizii finale
• Cum să gestioneze criza și un posibil divorț prietenos, asigurând cea mai bună soluție pentru copii

Prin adăugarea de șabloane utile care arată cuplurilor cum să se despartă într-un mod care încurajează împăcarea și oferă un plan pentru familiile ai căror divorțuri planificate se desfășoară cu respect ce promovează o bună relație de co-parentaj în viitor, acest ghid util este un instrument de neprețuit pentru orice destrămare a căsniciei.

Pagini: 336, Anul publicării: 0410, Dimensiuni: 14x14cm