Ne facem griji pentru trecut - pentru ceea ce am spus sau am făcut. Ne facem griji pentru viitor - pentru lucrurile pe care trebuie să le facem mâine sau pentru evoluțiile din următoarea decadă. Stresul ne distrage atenția de la „acum” și o îndreaptă spre „altădată” sau „în altă parte”. Crește numărul avertizărilor tot mai mari legate de schimbările climatice, de războiul nuclear, de atacurile teroriste. Schimbările și noile amenințări ne invadează viața la fiecare câteva secunde - prin telefoane mobile, televizoare și monitoare de computer.

Tu sau cineva pe care îl cunoști s-ar putea să fiți în fața confiscării casei sale sau s-ar putea să lupte cu cancerul sau să suporte dificultățile unui divorț sau să se confrunte cu dependențe sau să fi falimentat sau să fie nevoit să își închidă afacerea.

Un lucru este sigur: nu este voința lui Dumnezeu să trăiești cu un stres constant. Nu este voința Sa să te confrunți în fiecare zi cu frică și neliniște. Te-a creat pentru ceva mult mai important decât o viață plină de stres sufocant și griji care îți distrug mintea.

Stresul nu poate, pur și simplu, să dispară cu un discurs motivațional. Pentru unii, de fapt, tratamentul implică ajutorul unui specialist și/sau administrarea de medicamente. Cu toate acestea, toți putem să ne ajutăm pe noi înșine, având încredere în Apostolul Pavel care a scris: „Să nu vă îngrijorați de nimic” (Filipeni 4, 6).

Predă-te în întregime grijii Sale. Și când faci acest lucru, vei descoperi că este posibil - da, este cu adevărat posibil! - să nu ai stres cu privire la nimic...