Fructul Lucuma provine din Peru, Chile și Ecuador și este cunoscut ca „Aurul Incașilor”. Gustul său dulce și beneficiile sale pentru sănătate au câștigat mare popularitate în America Latină. Este exportat exclusiv sub formă de pulbere pentru a proteja biodiversitatea acestuia.
Lucuma are un indice glicemic foarte scăzut, poate fi consumat de persoane cu diabet și conține:
- O cantitate echilibrată de carbohidrați
- Fibre vegetale
- Vitamine și minerale
- Conținut ridicat de β-caroten, fier și niacină (B3)
Ajută la combaterea oboselii, îmbunătățește sănătatea oaselor și contribuie la buna funcționare a inimii, creierului și rinichilor. De asemenea, acționează benefic pentru persoanele cu probleme digestive datorită fibrelor sale vegetale. Studiile au arătat că ajută la gestionarea depresiei, datorită niacinei (B3).
Mod de utilizare: Folosiți pulberea ca îndulcitor natural. Adăugați o lingură de pulbere în dulciuri, deserturi, înghețată, smoothie-uri etc. Poate fi combinată cu alte fructe, oferind o aromă exotică.
Informații produs:
- Produs organic
- Origine: Peru
