Uleiul de nucă este bogat în:

• Grăsimi nesaturate Omega-3, Omega-6 și Omega-9
• Acid ellagic
• Oligoelemente importante, cum ar fi: seleniu, fosfor, magneziu, zinc, fier, calciu, potasiu, mangan, cupru și melatonină
• Vitamine: B1, B2, B3

Principalele beneficii ale uleiului de nucă sunt:

• Îmbunătățirea circulației sanguine și acțiune preventivă împotriva bolilor cardiovasculare.
• Acțiune antiinflamatoare.
• Menținerea hormonilor la niveluri normale.
• Menținerea colesterolului la niveluri normale.
• Îmbunătățirea aspectului și texturii pielii.
• Ajutor împotriva afecțiunilor dermatologice precum: eczeme, psoriazis, ciuperci, cicatrici/fisuri.
• Proprietăți anti-îmbătrânire.
• Hidratare profundă, îmbunătățirea texturii epidermei, calmarea iritațiilor și ameliorarea uscăciunii.
• Acțiune împotriva mătreții.
• Poate fi folosit pentru curățarea pielii de machiaj.

Mod de utilizare:

• Oral: 2 lingurițe pe zi, simplu sau cu mâncarea.
• Uz extern: Se aplică direct pe piele, nediluat sau integrat în produse cosmetice. Pentru o stabilitate mai bună poate fi combinat cu vitamina E.