Ambalaj: 200 g care conține semințe de chia.

Istoric și Morfologia Plantelor: Semințele de chia erau cunoscute de azteci, care le numeau „hrana alergătorului” datorită capacității lor de a furniza energie. Sunt bogate în nutrienți și utilizate pe scară largă în alimentație.

• O lingură de semințe de chia conține 5 g fibre alimentare, 3 g proteine, 2282 mg de acizi grași omega-3 și 752 mg de acizi grași omega-6.
• Conțin de 15 ori mai mult magneziu decât broccoli, de trei ori mai mult fier decât spanacul, de șase ori mai mult calciu decât laptele și de două ori mai mult potasiu decât bananele.

Proprietăți: Îmbunătățesc colesterolul și sănătatea inimii, reduc LDL (colesterolul rău) și trigliceridele, în timp ce cresc HDL (colesterolul bun). Conțin fibre solubile care ajută la scăderea colesterolului și sporesc nivelul de energie.

Mod de utilizare: Semințele de chia pot fi consumate crude, coapte, măcinate sau amestecate cu apă. Sunt utilizate în alimente pentru copii, biscuiți, iaurt și sosuri.

Proveniență: Argentina.

• Caracteristici: Fără gluten, fără lactoză, vegan.
• Conservare: În loc răcoros și întunecat (5°C – 15°C).
• Efecte secundare: Consumul excesiv poate provoca tulburări digestive.

Notă importantă: Informațiile sunt furnizate în scop informativ. Produsul nu este destinat prevenției sau tratamentului bolilor umane și utilizarea sa trebuie făcută sub supravegherea unui specialist.