Antrenament de Fotbal: 160 Exerciții pentru Dezvoltarea Abilităților și Tacticilor pentru Jucători cu Vârste între 10-18 ani oferă antrenorilor și jucătorilor o varietate largă de exerciții concepute pentru a îmbunătăți abilitățile și conștientizarea tactică. Fiecare dintre cele 160 de exerciții se concentrează pe o anumită abilitate sau set de abilități și menține jucătorii implicați și activi.

Jucătorii din teren își vor îmbunătăți capacitatea de a pasa, de a primi, de a dribla, de a trimite și de a controla mingea cu capul, precum și să înțeleagă cum să aplice cele mai bune abilități în situații de joc. De asemenea, sunt oferite o serie de exerciții fundamentale pentru portari.

Exercițiile sunt în general potrivite pentru jucătorii U9 până la U16 și pot fi adaptate pentru toate vârstele și nivelurile de abilități. Fiecare exercițiu este ilustrat și oferă instrucțiuni specifice pentru configurarea și executarea activității. Exercițiile sunt organizate în secțiuni, concentrându-se pe activități de încălzire, abilități de dribland și tackling, abilități de pasare și recepție, șuturi și finalizare și altele.

Fotbalul oferă o cale eficientă și plăcută de a învăța, de a te îmbunătăți și, în cele din urmă, de a excela în cel mai popular joc din lume.