Ești perfect și minunat exact așa cum ești! Iar cheia vieții tale este în mâinile tale. Poți trăi o viață plină de bucurie și împlinire. Poți calma furtunile emoționale și gândurile care se învârt în capul tău. Poți găsi o pace profundă chiar și atunci când ești rănit sau în doliu. Lasă povestea Emmei și a lui Bob să te ghideze.

Datorită curiozității lor, vacanța obișnuită a Emmei și a lui Bob devine extraordinară. Pe lângă faptul că se bucură de timpul petrecut pe plajă, în pădure și acasă, Bunica le explică „ciclul nesfârșit al vieții” și importanța „blândeții față de sine”, „gândirii pozitive”, „ascultării inimii” și „prezenței”. Poți învăța și tu toate acestea, doar deschide-ți mintea și inima.

Vei constata că chiar și lucruri simple, cum ar fi respirația, un castel de nisip, jumătate de pahar cu limonadă sau o floare mică, îți pot învăța lucruri despre tine și viață pe care poate nu le-ai mai auzit până acum.

O carte despre viață. Nu doar pentru copii cu vârsta de peste 9 ani, ci pentru întreaga familie. O carte care îi poate ajuta pe copii să-și crească conștientizarea de sine, stima de sine și încrederea, precum și să-și mențină sănătatea mentală. Cartea le arată cât de perfecți și puternici sunt cu adevărat și cum își pot modela viața pentru a deveni plini de bucurie și pace, indiferent de situație.

Deși cartea vorbește despre o vacanță, abordează teme precum compasiunea față de sine, emoțiile, moartea și puterea minții, a inimii și a „acum”-ului. Totuși, este ușor de citit și de înțeles, datorită limbajului simplu, situațiilor realiste și explicațiilor detaliate.

Pe lângă lectura individuală și în familie, cartea poate fi folosită și în sesiuni de bunăstare școlară.