Reasons Not to Worry este o introducere accesibilă în principiile stoice ale virtuții, moderației și autodisciplinei, adaptând această cunoaștere antică pentru a inspira sfaturi practice pentru viața de zi cu zi.

Cu toții căutăm răspunsuri la cele mai mari întrebări: Cum putem fi buni? Cum găsim liniștea? Cum să plângem corespunzător? Cum să învingem FOMO? Cum să descoperim ce contează cu adevărat? Vestea bună este că cele mai înțelepte minți din istorie au pus exact aceleași întrebări - și au găsit răspunsuri. Filosofia antică a stoicismului ne arată că deja deținem uneltele necesare pentru a săpa în această înțelepciune atât de necesară pentru noi înșine.

Așadar, călătorim în trecut alături de jurnalista Brigid Delaney, într-o epocă nu foarte diferită de a noastră: plină de pandemii, război, ciumă, pestilență, trădare, corupție, anxietate, excese și - chiar și atunci - teama de o apocalipsă climatică. Prin trăirea și învățarea învățăturilor a trei ghizi antici, Seneca, Epictet și Marcus Aurelius, Brigid ne arată cum putem aplica lecțiile lor în viețile noastre moderne în moduri care ne permit să recăpătăm un sentiment de control și liniște.

Stoicismul poate fi un medicament greu de înghițit, dar nu și acum - această carte abunde în înțelepciune, umor și compasiune. Oportune, foarte utile și pline de metode prin care poți recâștiga controlul, aici sunt toate motivele pentru a nu-ți face griji.

Pagini: 304, Dimensiuni: 13,2x13,2cm