Sănătatea umană depinde, în principal, de cât de bine funcționează celula. Adică, cât de bine are loc metabolismul acesteia. În această carte veți vedea rezultatele căldurii infraroșii asupra problemelor musculo-scheletale (talie, genunchi, umeri), asupra problemelor patologice (tensiune, colesterol, zahăr), precum și asupra multor altora. Beneficiile pe care le poate avea cineva în majoritatea acestor aspecte sunt descrise într-un limbaj clar și accesibil.

Sunt prezentate, de asemenea, modul în care funcționează infraroșul, cât și instrucțiuni de utilizare ale sistemelor speciale de infraroșu de la k2 health products și Hotstone.

Turmalina fierbinte, jadul și ametistul sunt rocile prin care este transmisă energia benefică a infraroșului către corpul nostru.

În a doua parte a cărții se găsesc mărturii scrise ale celor care s-au vindecat prin aceste sisteme, precum și alte tipuri de documentații.