Lintea bio este un aliment extrem de nutritiv.

• Proteine: Este una dintre cele mai bune surse vegetale de proteine (aproximativ 25g la 100g produs uscat), ideală pentru vegetarieni.
• Fibre Vegetale: Conținut foarte ridicat de fibre vegetale (solubile și insolubile), ajutând la sănătatea sistemului digestiv și la reducerea colesterolului.
• Fier & Acid Folic: Sunt bogate în fier (esențial pentru producția de globule roșii) și acid folic (important pentru femeile însărcinate și regenerarea celulară).
• Indice Glicemic Scăzut: Ajută la stabilizarea nivelului zahărului din sânge.