Sahul este unul dintre cele mai populare jocuri din lume și este considerat pe scară largă unul dintre cele mai bune jocuri de strategie. Este cunoscut ca „jocul regilor”, deoarece doi jucători mută pe rând piesele lor pe tablă încercând să captureze regele adversarului pentru a câștiga victorie.

Jocul a apărut pentru prima dată în India în jurul anului 600 d.Hr. și de acolo s-a răspândit în Asia, Orientul Mijlociu și Europa. Până în secolul al XX-lea, interesul pentru joc explodase în toate colțurile lumii.

Sahul oferă beneficii semnificative pentru dezvoltarea și întărirea concentrării, creativității și abilităților de rezolvare a problemelor. Ajută la antrenarea ambelor emisfere ale creierului. În timpul unui joc de șah, creierul este antrenat în logică, recunoașterea tiparelor, luarea deciziilor și memorie.

Millioane de oameni de toate vârstele se bucură de șah zilnic, întâlnindu-se în școli, parcuri, case și online. Este recomandat pentru vârste de 6 ani și peste.