Sfeclă roșie
Sfecla roșie este o legumă cu o culoare roșie intensă, rezultat al conținutului său ridicat de vitamine și minerale. Este cunoscută pentru gustul său dulce și numeroasele sale proprietăți nutritive, făcând parte din familia Beta vulgaris Chenopodiaceae.
Sămânța de sfeclă roșie se seamănă de obicei primăvara sau toamna, în sol fertil și bine drenat. Necesită udare regulată și fertilizare pentru o dezvoltare corectă. Sfecla se recoltează când ajunge la o dimensiune de aproximativ 5-8 centimetri.
Sfecla roșie poate fi consumată în diverse moduri:
- Crudă: Răzuită în salate sau în supe
- Gătită: Fiartă, coaptă sau la abur
- Ca suc: Bogat în vitamine și antioxidanți
- Murată: Garnitură populară pentru multe feluri de mâncare
Conține:
- Vitamine: C, B9 (acid folic)
- Minerale: Potasiu, mangan
- Nitrați: Asociați cu îmbunătățirea performanței sportive și sănătatea inimii
- Antioxidanți: Ajută la protejarea celulelor împotriva radicalilor liberi
Consumul regulat de sfeclă roșie este asociat cu:
- Îmbunătățirea sănătății inimii
- Reducerea tensiunii arteriale
- Cresterea rezistenței fizice
- Acțiune antiinflamatoare
Instrucțiuni de plantare/cultivare pentru sfeclă roșie sunt incluse la fiecare achiziție.
Specificații
- Tip
- Semințe
- Organic
- Nu
Cantitate
- Ambalaj
- 0,6 gr
Sezonalitate
- Ciclul de viață
- Perene
- Sezonul de semințe
- N/A
- Sezonul recoltării
- N/A
Familie
- Legume
- Sfeclă roșie
Informații importante
Specificațiile sunt colectate de pe site-urile oficiale ale producătorilor. Te rugăm să verifici specificațiile înainte de a finaliza comanda. În cazul în care întâmpini probleme, raportează aici.