O carte Belfast Telegraph pentru 2026
Ți-ai spus vreodată una dintre acestea?
Sunt prost... Sunt urât... Sunt rău...
Sunt cel mai bun... Sunt o victimă... Sunt diferit...
Cu toții ne spunem povești pentru a înțelege locul nostru în lume și de ce suntem așa cum suntem. Din păcate, cele mai dăunătoare adesea domină și ne țin pe loc.
În The Story Solution, antrenoarea Anna Katharina Schaffner identifică cele șase povești de bază prin care ne învinovățim pe noi înșine sau lumea, dezvăluind cum să te eliberezi de aceste scenarii autodistructive și să te desprinzi de strânsoarea lor.
Îmbinând perspective psihologice, studii de caz și îndrumări practice, acest ghid puternic te va ajuta să-ți rescrii povestea de sine în cinci pași accesibili și să înveți cum să crești, să prosperi și să te dezvolți.
