„O carte excepțională care ne amintește că mințile noastre nu sunt soliști, ci membri ai unei simfonii: suntem construiți pentru conexiune.” - David Eagleman, PhD, autorul volumelor Incognito și Livewired

„O lectură obligatorie pentru oricine dorește să se simtă mai bine și să trăiască mai mult, o conversație câte una!” - Dr. Karan Rajan, autorul cărții This Book May Save Your Life

De la comanda ta de cafea de dimineață, la străbătutul prin pasagerii din tren, la participarea la întâlniri de lucru tensionate, urcatul într-un lift aglomerat, participarea la o oră fericită cu colegii sau relaxarea pe canapea alături de familie, fiecare zi este plină de interacțiuni sociale care hrănesc și susțin sănătatea creierului tău. Fie că sunt banale sau extraordinare, acestea compun împreună „dieta socială” pe care o oferi creierului tău, influențându-ți starea de bine, modelându-ți experiența și, făcută corect, prelungindu-ți viața.

Într-o eră a izolării, DE CE CREIERELE AU NEVOIE DE PRIETENI este un ghid susținut de neuroștiințe despre interacțiunile sociale, care extrage perspective din lumea științei pentru a te ajuta să înțelegi biologia din spatele relațiilor tale, să reconsideri valoarea companiei și să construiești o viață mai sănătoasă, mai fericită și mai conectată. Nu contează doar ce hrănești creierul - ci pe cine.